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春天泡温泉能解疲乏 酒后泡温泉可诱发脑溢血

文章来源:郑州旅行网票务中心发布时间:2014-09-26 09:37点击次数:

春天到了,很多人选择泡温泉来舒展筋骨,放松身心。医生提醒,春天泡温泉有助于消除疲乏和春困,有利于保健。不过,泡温泉也要根据自身状况量力而行,并非每个人的体质都适合泡温泉,如若泡温泉的方法不当,反而会影响健康。
江南春温泉
刚吃饱饭或是酒后切不可立即泡温泉,否则容易造成消化不良或脑溢血。患心脏病、高血压及动脉硬化的人,泡温泉之前要先慢慢用温泉擦身体,让身体适应泉水的温度,不能一下子泡到温泉池中去,否则会影响血管收缩。泡温泉泡到稍微出汗最好,在泡温泉过程中,还要多饮水来补充因高温浸泡损失的水分。如果感觉口干、胸闷,最好到池边休息一下。
 
温泉水对牛皮癣一类的皮肤炎症有一定治疗效果,但是皮肤有伤口、溃烂或霉菌感染者,如香港脚、湿疹患者,都不适合泡温泉,以免污染水质,同时也会引起伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合泡温泉,以免因皮肤水分加速蒸发破坏了皮肤保护层,从而引发荨麻疹。
 
老年人泡温泉会对风湿、失眠、肠胃不适有改善,但是泡温泉是对水温要求比较苛刻。风湿病、神经衰弱、失眠患者,或曾经有中风、心脏病史的老年人,泡37℃—38℃微烫的温泉水比较合适;而有肠胃不适、神经痛症状的老年人,则可以泡43℃左右温度更高一些的泉水。在一个池子里泡的时间不要超过15分钟。
 
糖尿病患者在血糖控制较好、体征比较稳定的情况下可以泡温泉。如果血糖不稳定,泡温泉时会因为出汗造成的脱水引起血糖变化。同时,大多数糖尿病患者都伴有周围神经病变,手掌、脚掌感觉异常,对温度的敏感度差,容易因为长久浸泡导致烫伤。所以,糖尿病患者泡温泉,最好要有人陪伴。
 
特别提醒,患有以下疾病者不适合温泉浴:急性发热性疾病、急性传染病、结核病、恶性贫血、白血病、出血性及有出血倾向的疾病、代偿不全的心脏病、伴有血管硬化的高血压、动脉硬化症、精神病、处于月经期或月经期前后者、怀孕初期或后期的孕妇、皮肤有溃烂伤口者。
 

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